Controlar la Presión Alta con Ajo

                                            

 COMO CONTROLAR LA PRESIÓN ALTA

    CON AJO

La presión arteriales la fuerza que la sangre ejerse sobre las paredes arteriale. uested puede tener la presión arterial alta (hipertención) y aun asi sentirse bien. estos es porque la presión arterial alta no presenta sintomas  que usted puede vere o sentir, pero la presión arterial alta algunas veses llamada "el asesino silencioso

Un producto natural muy efectivo es el AJO, 

La parte que se utiliza es el buldo, florece de abril a junio crece en terrenos soleados principalmete en climas templados, se cultiva en huertos y hortalizas, debe recolectarse hasta que el buldo este formado.

PARA LA PRESIÓN ALTA

Se prepara una ensalada, pelar varios dientes de, picarlos finamente agregar a una ensalada fresca con otras verduras, sazonar y comer en el almuerzo puede tomarce tambien un diente de ajo pelado como pildora en cada comida.